Træningstider

Holdbeskrivelser
Inden hver træningstur bliver rytterne fordelt på de respektive hold. Du skal selv vurdere, hvilket hold du vil køre på denne dag. Du skal vælge realistisk ud fra din træningstilstand og dagsform, lyst og evner, tid til rådighed mv.
Det er ekstra vigtigt at være realistisk omkring egen form på MTB, fordi der er store fysiske forskelle i form og teknisk kunnen i mountainbike sporten. Hvis du er i tvivl om, hvor du passer ind, så tag en snak med instruktørerne, som kan fortælle dig nærmere om, hvad dagens træning byder på. Sørg også for at melde ud på ruten, hvis det går for stærkt. Alle skal med hjem, og alle skal have en god tur!

Inden vi kører i skoven, vil der på hvert hold blive informeret om hvad dagens træning indeholder. Efter træningen ser vi gerne, at deltagerne kommer med ris og ros til de enkelte instruktører, så vi altid kan forsøge at give medlemmerne den bedste træning hver gang.